Видеозапись. День.1
"Йога для здоровья и молодости".
Регистрация на курс "Пробуждение Кундалини".
Действуют скидки на участие!
Сегодня в 20:00 мск продолжение.
День 2.
Мастер-класс "Крийя йога - очищение организма"
На занятии вы:
- Узнаете, как поддержать и очистить организм;
- Познакомитесь с мощным очистительным дыханием;
- Попробуете на себе практики по успокоению и очищению сознания
А пока - выполните подготовительное упражнение "Уддияна Бандха.